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歇后语:
拔河比赛——两头拉 百米短跑——有始有终
长跑比赛——争分夺秒 靶场上练瞄准——睁只眼闭只眼
谚语:
一天舞几舞,长命九十五。 小时练得一身劲,老来健壮少生病。
不怕天寒地动,就怕手脚不动。 手舞足蹈,九十不老。
冬练三九,夏练三伏。 早起动动腰,一天少疲劳。